دراسة حديثة: تناول الجبن قد يطيل عمر الانسان لفترة أطول
وجدت دراسة أن "الصحة العقلية هي العامل الأكثر أهمية في طول العمر، وأن الأشخاص السعداء يعيشون لفترة أطول بغض النظر عن الوضع الاجتماعي والاقتصادي".
ووفقاً لصحيفة "نيويورك بوست" الأميركية، لاحظ الباحثون المشرفون على الدراسة من كلية الطب بجامعة شنغهاي جياو تونغ، أن هناك أيضاً علاقة قوية باستهلاك الجبن.
والدراسة التي أجريت على "2.3" مليون شخص، استخدمت 33 عاملاً لمعرفة العلاقة بين الصحة العقلية بالشيخوخة الجسدية، وجد الباحثون أنه على الرغم من أن الجبن لم يكن مسؤولاً بشكل مباشر عن طول العمر، فإن تناول كميات أكبر من الجبن والفاكهة كان عاملاً بارزاً في تحقيق درجات عالية من الرفاهية.
وكانت السلوكيات التي أدت إلى الشيخوخة هي الإفراط في مشاهدة التلفزيون والتدخين واستخدام الأدوية.
ووجد الباحثون أن "الأشخاص الذين يتمتعون بصحة عقلية أفضل يميلون إلى أن يكونوا أكثر صحة مع تقدمهم في السن".
وبحسب الدراسة، لم تكن منتجات الألبان التي تتحدى الشيخوخة هي المفاجأة الوحيدة، حيث وجدت الدراسة أن الأغنياء لا يعيشون بالضرورة حياة أطول أو أفضل، في حين أن الوضع الاجتماعي والاقتصادي يؤثر على إمكانية الحصول على الغذاء والرعاية الصحية، وكذلك معدلات الإجهاد المرتبط بالعمل، فإن طول العمر لا يتحدد بشكل مطلق بالثروة.
وقال البروفسور تيان جي وانغ، المشرف على الدراسة، إن "نتائجنا تؤكد أهمية إعطاء الأولوية للرفاهية العقلية في السياسات الصحية الموجهة نحو مكافحة الشيخوخة"، ونصح بتقييد مشاهدة التلفزيون، وتجنب التدخين؛ لمنع الأمراض الشائعة.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
الإعلام والاتصالات تعلن ضوابط جديدة للظهور الإعلامي + وثائق
رسمياً... إنستغرام يطلق الميزة الأكثر طلباً للتحكم في مظهر الحسابات
الكرملين: لا مكالمة مرتقبة بين بوتين وترامب... وجهود الوساطة بشأن أوكرانيا "متوقفة"
الحكومة العراقية تصدر جملة من القرارات الخدمية والاقتصادية والقانونية
ترامب: سيتعين على الولايات المتحدة الرد على إسقاط إيران إحدى مروحياتنا
أمريكا تلغي حصة إيران من تذاكر مباريات حضور المونديال
حادث حريق هايبر ماركت الكوت يعود للواجهة وملاحقات قضائية للمياحي
مصرع وإصابة ستة أشخاص بحادث انقلاب عجلة في الديوانية
مورينيو يطالب إدارة ريال مدريد بثلاثة صفقات عاجلة
إيران تحدد موعد تشييع المرشد الأعلى علي الخامنئي
الحبس الشديد لأربع سنوات لمدير عام لوزارة التربية لاقترافه جريمة الرشوة
من الضاحية إلى تل أبيب... إيران تفرض الردع وتعمق شرخ ترامب ونتنياهو
المرور تحدد توقيت حسم المعاملات وتقرّ بأزمة التضخم العددي للسيارات
إيران: النص النهائي للاتفاق مع واشنطن بمراحله الأخيرة والتهدئة تشمل لبنان
بالوثيقة... عقوبات صارمة من "التربية" ضد الغش والاعتداء في الامتحانات
قاآني يلوح بتوسيع المواجهة: من هرمز إلى البحر الأحمر حزام جديد للمقاومة
المجلس الوزاري للأمن الوطني بالعراق يصدر قرارات جديدة
