خبراء يدقون ناقوس الخطر من أطعمة تضر بالمثانة... تعرف عليها
حذر خبراء الصحة من أن بعض الأطعمة قد تؤثر سلباً على صحة المثانة وتفاقم التهابات المسالك البولية (UTIs)، مؤكدين أن اتباع نظام غذائي "قلوي" يساعد في التخفيف من الألم وتسريع التعافي خلال فترة العلاج.
وأوضح الدكتور فيليب إي. زيمرن، مدير مركز "كاين" للمثانة في جامعة تكساس، أن:"علاج التهاب المسالك البولية لا يقتصر على النظام الغذائي فحسب، بل يتطلب الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن تناول المضادات الحيوية للقضاء على العدوى"، مشيراً إلى أن:"بعض الأطعمة الحارة قد تهيج المثانة وتزيد من حدة الأعراض مثل الألم والحرقان".
وحذر الخبراء، خاصةً المصابين بالتهاب المثانة الخلالي (IC) أو فرط نشاط المثانة (OAB)، من الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة مثل الفلفل الحار، الهالبينو، الصلصات الحارة والكاري، لما لها من تأثير مباشر في زيادة الرغبة الملحة للتبول وعدم الراحة.
ومن ناحية أخرى، ينصح الأطباء باعتماد نظام غذائي قلوي خلال فترة العلاج لتخفيف الأعراض، مع التركيز على:
البروتينات النباتية: مثل التوفو والفاصوليا والعدس.
الدهون الصحية: زيت الزيتون والأفوكادو.
الخضراوات الطازجة والورقية.
منتجات البروبيوتيك: الزبادي والكفير.
الفواكه منخفضة الحموضة: التفاح، الموز، التوت الأزرق، التمر، التين، المانجو، الشمام، البطيخ، والفراولة.
وأشار الخبراء إلى أن:"هذه الأطعمة تساعد في معادلة حموضة البول، مما يخفف تهيج المثانة ويقلل خطر مضاعفات مثل حصى حمض اليوريك، مؤكدين أن الجمع بين العلاج الطبي والنظام الغذائي المناسب يساهم في تحقيق التعافي بشكل أسرع وأكثر أماناً".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
.webp)
تعليقات
دوایین هەواڵەکان
سەرۆک کۆمار نامەیەکی پیرۆزبایی لە هاوتا تونسییەکەیەوە پێدەگات
بافڵ تاڵەبانی: کردنەوەی گەرووی هورمز هەنگاوێکی گرنگە بۆ سەقامگیری ناوچەکە
ترهمپ: رهنگه ماوهی ئاگربهست لهگهڵ ئێران درێژ نهكهمهوه
قاڵیباف: هەرچی ترەمپ دەیڵێت درۆیە
سەرچاوەیەک: مالیکی سودانی تێدەپەڕێنێت و لە وەرگرتنی پۆستی سەرۆک وەزیران نزیک دەبێتەوە
نهێنیەکانی پشت مردنی دوایین دڕندەکانی سەدام حەبووش تکریتی لە هەولێر
هەرێم بڕی ٤٣ ملیار دینار داهاتی نانەوتیی ڕادەستی بەغدا کرد
سودانی بۆ ماكرۆن: بكهرانی ئهو هێرشهی نزیك ههولێر دهستگیركراون كه ئهفسهره فهرهنسییهكهی تیادا كوژرا
عێراق: له رۆژی ههینییهوه دهست به گهشته ئاسمانییهكانی نێوخۆ و دهرهوه دهكرێتهوه
پهرلهمانی عێراق ئهندامانی لیژنهی دارایی پهسهندكرد؛ پێنج ئهندامیان كوردن
ترهمپ: لوبنان بهشێك نییه له رێككهوتنی ئاگربهست لهگهڵ ئێران
حکومەتی عێراق بەتوندی ئیدانهی هێرشەکانی ئهمڕۆی ئیسرائیل بۆ سەر لوبنان دەکات
سوپای پاسداران: هێرشهكانی سهر لوبنان رانهگیرێن، وهڵامی توندمان دهبێت
پزیشكیان: ئاگربهست له لوبنان مهرجێكی سهرهكی پێشنیاره 10 خاڵییهكهی ئێرانه
مەسرور بارزانی: هێرشەکەی سەر کونسوڵخانەی کوێت لە بەسرە پێشێلکردنی یاسا نێودەوڵەتییەکانە
ترەمپ: لەسەر داوای پاکستان هێرشەکانی سەر ئێران بۆ دوو هەفتە رادەگرم
عێراقچی: بە ئامانجگرتنی كارگهكانی وزە لەلایەن ئیسرائیلەوە پێچەوانەی وادەی ترەمپە
